榻榻米，旧称“叠席”，就是房间里供人坐或卧的一种家具。榻榻米从盛唐时期传入的日本、韩国等地，是盛唐传统房间“和室”铺设地面的材料。长期使用对于儿童的骨骼发育有着促进增长的作用，对老年人相对脆弱的身体的恢复也很有好处。下面小编就来说一说老房改造榻榻的优点有哪些。

1、经济实用、多功能

榻榻米具有床、地毯，凳椅或沙发凳多种功能。榻榻米能有效利用空间，节省了床、沙发、凳椅的占地。长期坐榻榻米有益于健康。柔软的沙发会使腿、臀、腰部肌肉松弛，而坐榻榻米就不会有肌肉松弛的担心了，而且榻榻米散发出草香使人神清气爽。

2、健康舒适

榻榻米作为一种家居用品，人赤脚走在上面，平而不滑，冬天脚下不凉，夏天脚下不热，既洁净又舒适。其软硬适中的质地，对于儿童的骨骼发育，有着促进增长作用，对老年人相对脆肉的身体的恢复也很有好处。现代的榻榻米地台一般是中间有个升降桌，升起来之后可以喝茶、聊天、打麻将、娱乐，下降去之后可以作为床，另外地台都是空心的，具备强大的储物功能。

使用榻榻米注意事项

1、装修榻榻米要选择适当位置

榻榻米只需要四、五平方米的空间，但是嘴还不要把整个房间都铺设成榻榻米。中国人日本人生活习惯大有不同，所以我们不建议把整个房间都铺设榻榻米。一年当中梅雨季节，空气潮湿，如果整个房间都是由榻榻米铺设的，那么清洁、防潮的工作就会十分繁琐。

2、榻榻米的储物收纳功能

榻榻米之下的空间可以作为储物空间，设计时要注意面板的承重能力。结实耐用的实木面板作为面是很好的，如果家里有安装地暖，那么榻榻米之下的空间就不宜作为储物空间了，对储物空间的物品加热，也许会损坏物品。

3、清洁榻榻米

优质的榻榻米由蔺草编织而成，这种榻榻米每半年要暴晒一次，避免榻榻米发霉、变质、蛀虫。现在还有一种人造织物制成的榻榻米席面就比较受小户型业主的欢迎。

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