人有1/3的时间是在床上度过的，睡眠是人生最重要的组成部分之一。但是，现代人却无法拥有良好的睡眠。有的是因为工作熬夜无法得到充分的睡眠，有的则是因为没有好的卧室。这里，无法解决第一个问题，但是可以给你第二个问题的参考。好卧室，好睡眠，老房子翻新，焕然一新。

1.卧室墙面装修：

a.材料选择：卧室装修墙面材料常用的有涂料和壁纸，瓷砖一类的在卧室是不适用的。涂料和壁纸这两类属于污染比较严重的材料，其中的甲醛、苯的含量比较高，所以在选择的时候要注意选择环保型号，这也是为了健康着想。

b.隔音设计：现代都市的一个重要污染便是噪音污染。特别是距离马路比较近的居室，没日没夜车流声不断，这会严重影响睡眠。墙面的隔音设计一般都是采用增加隔音材料的方法。常见的做法是在床头增加一块软包背景墙。

2.卧室门窗装修：

a.门的选择：卧室的门主要考虑两个方面，一个是隔音，另一个是环保。家庭内部的声音也会对自己造成影响，而自己的声音也有可能对家人造成影响。所以，卧室的门要注意隔音性能。同时，这样是为了个人隐私的考虑。环保方面无需赘述，主要还是为了健康考虑。

b.窗户的选择：为了较好的隔音效果，可以选择中空玻璃、夹胶玻璃和真空玻璃的窗户。这里建议老房子翻新的朋友选择真空玻璃的窗户，虽然价格贵一些，但是质量好，寿命长。

3.卧室顶面装修：

a.避免繁复吊顶：与客厅的吊顶不同，卧室的吊顶不要太繁复，尽量不做吊顶，用简洁的形式呈现，这样可以让人充分放松，助于睡眠。

b.隔音设计：楼层隔音是现代装修的一个考虑因素。为了不受到楼上的影响，装修的时候可以在顶面采取一些隔音措施。

好了，以上就是卧室装修的三个方面，希望各位老房子翻新的业主都能拥有好睡眠。

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